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Mal di schiena, a Salerno una mattinata dedicata alla prevenzione: i fisioterapisti incontrano i cittadini il 7 giugno

SALERNO – Una mattinata all’insegna della salute, del movimento e della prevenzione. Sabato 7 giugno, dalle ore 9 alle 12, Piazza della Libertà ospiterà l’iniziativa promossa dall’Ordine dei Fisioterapisti di Salerno (OFI Salerno), dedicata alla prevenzione della lombalgia, una delle patologie muscolo-scheletriche più diffuse nella popolazione.

L’evento, dal titolo ideale di una prevenzione “on the road”, porterà i fisioterapisti direttamente tra i cittadini in uno degli spazi simbolo della città, affacciato sul mare, per sensibilizzare sull’importanza di corretti stili di vita e dell’esercizio fisico nella prevenzione del mal di schiena.

«L’importanza della giornata di prevenzione della lombalgia “on the road” risiede proprio nella possibilità di svolgere uno dei compiti specifici del fisioterapista in una cornice unica come quella offerta dalla splendida promenade sul mare», sottolinea la presidente dell’OFI Salerno, la dottoressa Mariaconsiglia Calabrese.

Durante la mattinata, un gruppo di professionisti coordinati dal consigliere Francesco Avossa illustrerà ai partecipanti una serie di esercizi pratici e semplici da eseguire quotidianamente per prevenire la lombalgia e mantenere la schiena in buona salute.

Particolare attenzione sarà dedicata alle differenze di genere. Gli specialisti evidenzieranno infatti come uomini e donne presentino caratteristiche anatomiche, fisiologiche e muscolari differenti, oltre a una diversa risposta allo sforzo e all’esercizio fisico. Per questo motivo saranno proposti programmi e suggerimenti differenziati, calibrati sulle specifiche esigenze.

«Vogliamo incontrare la gente in uno degli spazi pubblici più belli di Salerno – spiega ancora la presidente Calabrese – e avvicinare le persone per spiegare, in modo semplice ed efficace, come fare prevenzione per il mal di schiena. Purtroppo circa l’80 per cento delle persone, almeno una volta nella vita, soffre di mal di schiena. Imparare a utilizzare lo stretching e gli esercizi mirati per conservare elasticità e forza della schiena è fondamentale e dovrebbe diventare patrimonio di tutti».

L’iniziativa si inserisce in un contesto che vede la lombalgia sempre più diffusa, anche a causa di stili di vita spesso sedentari, caratterizzati da molte ore trascorse seduti e da una ridotta attività fisica. Una condizione che incide sulla qualità della vita e rappresenta una delle principali cause di limitazione funzionale e assenza dal lavoro.

In questo scenario, la prevenzione assume un ruolo centrale. Anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità ribadisce l’importanza di adottare strategie preventive efficaci, evidenziando il contributo fondamentale e insostituibile del fisioterapista nella promozione della salute muscolo-scheletrica.

L’appuntamento del 7 giugno rappresenta dunque un’occasione concreta per ricevere informazioni, consigli pratici e indicazioni utili per prendersi cura della propria schiena, imparando a prevenire una patologia che interessa milioni di persone e che, nella maggior parte dei casi, può essere contrastata attraverso movimento, consapevolezza e corretti comportamenti quotidiani.